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美国穆斯林大学生的斋戒体验

穆斯林国家的斋月总体而言很平常,因为绝大多数人都会在莱麦丹月履行斋戒。

但是,在一个崇尚饮食文化的非穆斯林国家,莱麦丹月与其他月份并无异处,绝大多数人都会正常吃喝,对于生活在这个国家的穆斯林而言,这一个月也会出现诸多挑战。

生活在非穆斯林国家的穆斯林总会被问到很多问题,斋月期间最常见的问题,就是你是不是在减肥呀?

美联社(The Associated Press)曾经做个一次莱麦丹斋月专访,他们采访了一些美国穆斯林大学生,邀请他们与美国民众分享自己的斋戒经历与故事。

以下,就是我们选出来的一些小故事,分享在此,与君共赏。

萨巴•沙西德(Saba Shahid),17岁,来自于康涅狄格州诺格塔克镇,康涅狄格州昆尼皮亚克大学(Quinnipiac University)新生。

我还清楚地记得在我很小的时候,我和我哥哥总会故意跑到父母面前说爸爸妈妈我们也在封斋呢,我们喜欢跑去对爸爸妈妈说:“我们也不吃饭,我们也要封斋。”

我父母从来没有强迫过我封斋,他们也根本没有强迫我的必要,从小,我们就在伊斯兰氛围中长大,我们很熟悉穆斯林的一切习俗与生活细节。

其实我真正开始完整的封斋是在我上小学四五年级的时候,我高中是在一所天主教中学上的,我的同学们都非常支持我在莱麦丹斋月封斋,一些非穆斯林朋友还陪我一起封过斋,中午吃饭到时候,有时候我会陪我的非穆斯林朋友们一起去学校餐厅坐坐,有时候我就会一个人跑去图书馆看书。

有时候我早上很累起不来,我就喝杯水封斋,我也不想撒谎,这种情况下的斋戒真的非常非常难熬,有时候我甚至感觉自己都熬不到日落了。

斋月结束后,我们就要欢度开斋节,我们都会换上干净的衣服,我们一起参加一年一度的开斋节礼拜(会礼),我们会收到礼物,我们也会去拜会亲朋好友。

阿卜杜拉•沙玛丽(Abdullah Shamari),19岁,来自于加利福尼亚州波莫纳市,加利福尼亚大学二年级学生。

从小,我们这帮孩子就对斋戒特别感兴趣,每到斋月时我们都会很兴奋。我还记得我六七岁的时候,我在学校时不吃不喝,我感觉自己在封斋,但是放学回家后,我就马上开斋了。有时候你甚至还会看见一些六七岁的孩子封一整天的斋戒,虽然这些孩子的父母并不同意孩子们这么做,但是孩子们依然很兴奋很开心。

我开始完整斋戒大概是在我11岁的时候,随着年龄的增长,我才逐渐明白斋戒其实有着诸多重大意义。

斋戒不仅仅是戒吃戒喝,它更要求我们从道德上约束自己,总而言之,你之所以斋戒,是为了让你变成更好的自己。

每个斋月的前几天一般来说都是最难熬的,毕竟你差不多一整年没有连续性封斋了,你会感觉很饿很渴,你会感觉头昏眼花,但是,一旦你熬过第一天,你就会感觉轻松很多。

当你参加长跑比赛时,有时候你会感觉自己支持不住了,你甚至想要退赛,但是,如果你再坚持一下,你就会继续前行,同理,斋戒时的你会饥渴难耐、疲惫不堪,但是,你知道自己必须继续坚持。

到头来,你肯定会感到很满足,你会感觉自己的坚持是值得的,你会感觉自己取得了些许进步,虽然有时候这种进步只不过是你改掉了某个很小的坏习惯,但你还是会感赞真主。

阿伊莎•艾资哈尔(Aisha Azher),18岁,来自于爱荷华州艾姆斯市,爱荷华州立大学新生。

我9岁那年,我父母带我移民到了美国,我的斋戒开始得有点晚,我12岁才开始封斋,等到我最终能够完完整整的封斋时,我已经14岁了。

刚开始尝试封斋的时候你的确很感觉特别饿特别渴,你看到别人吃东西喝水时会很难受,甚至你在电视上看到美食也会感觉受不了。为了转移注意力,我就故意让自己忙起来,当我很忙的时候我就没心思想吃的了。

斋月里和朋友们待在一起有时候会很尴尬,毕竟只有我一个人封斋,但是他们都很支持我,有时候他们本来想一起聚餐,后来想到我以后又改为其他活动了。

我的非穆斯林朋友们都向我问过斋月的事,我就说斋月就是斋戒的月份,我告诉他们我们穆斯林在这个月的白天都不吃不喝,他们问我为什么,我有时候会说伊斯兰信仰通过斋戒的方式让我们感知穷人的疾苦,同时也是为了让我们变成更好的自己。拿我自己来说,去年斋月我成功戒除了喜欢八卦的毛病,今年我想改掉我的拖延症。

有时候开斋我会吃批萨,吃饭以前我通常会先喝杯水,然后再吃点水果,有时候我还告诉自己斋戒能帮我减肥呢。每周六我们都会去我们的社区清真寺参加集体活动,我们一群人会一起开斋,每个人都会带一点吃得过来,其中最多的就是甜点了,所以不论你之前那个礼拜如何节食减肥,那一晚,你又把全部都补回来了,哈哈。

戛希姆•伊贾兹(Qasim Ijaz),19岁,来自于纽约市皮茨福德,纽约门罗社区学院新生。

绝大多数巴基斯坦人都是穆斯林,所以斋月期间的白天你几乎看不见有人吃喝,但是到了美国以后情况就不同了,我成了少数中的少数,斋月里面每个人都在很自然的吃吃喝喝,有人对我说我也可以吃喝,毕竟也没人会管我,但是我从没骗过自己,真主是全知的,我们做什么,他都知道。

我的非穆斯林朋友们都对我非常好,斋月期间他们甚至不会在我面前吃东西或者喝水,我告诉他们吃喝不会影响到我,但他们还是会很小心。平常我们总会时不时聚餐之类的,但是斋月期间,大家都会想到一些与吃喝无关的活动,比如打保龄球、桌球、散步或者开车兜风等等。

有时候你也难以避免有人在你旁边吃东西,这种情况下我就会故意让自己忙起来,我尽量不去看他吃饭,因为你越看就会越饿,通常情况下我会拿出一本书来读或者玩会儿电脑,有时候我也会去礼拜。

去年我当选了我们学校穆斯林学生会的副主席,那一年,人们问了我很多问题,问到斋月时,他们总会问我:“你们穆斯林为什么要封斋啊?”我就作出解释,一般来说他们都会表示很理解。

我喜欢别人向我问问题,因为我坚信消除误解与误会的最好方法就解答疑惑。

伊斯马汉•瓦尔法(Ismahan Warfa),21岁,来自于加利福尼亚州圣地亚哥,加利福尼亚大学大四学生。

每到斋月,总会有人问我是不是在减肥,我会笑着说我这么做不是减肥。

很多人误以为穆斯林的斋戒只是不吃不喝,除此之外没有其他意义,每当有人这么对我说时,我就会说告诉他,斋戒也相当于节食,节食就能减肥,你可以把它视为斋戒的一个意义。但是对穆斯林而言,斋戒更多的是教导我们如何自律。

斋月期间,斋戒者必须竭尽全力掌控自己的口舌,要确保自己善待他人,还要多多施舍。

每个斋月,我都会给自己定一些目标,我会自我反省,我会找出自己的缺点和不足,从而争取在斋月期间作出改进,我会告诉自己多多诵读古兰经,同时也将古兰经的教诲融入我的日常生活中。

我们都是正常的人,我们每个人都会有饥饿感,都会有对美食的渴望,我自己就非常喜欢巧克力,但是,如果我让我的欲望掌控我,那我就会对自己很失望。

斋月结束时我总会有一丝丝伤感,因为我真的能够感受到斋月的恩典,与此同时,我也会很开心,因为我在这个斋月中进一步强化了自己。

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叶哈雅译自:

http://www.islamicity.org/3632/fasting%2Din%2Da%2Dfood%2Dobsessed%2Dculture

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