所谓修身养性，即通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。今天，就让我们从古兰经去学习如何以最为优美的方式不断完善自身修养、不断提升自己的小技巧。...

礼拜使穆斯林身心同时受锻炼，对修身养性、保持心灵纯洁、提高思想和认识境界，具有积极意义。...

伊斯兰文明从一开始就强调人类身体的重要性，就提到了养生及医疗的重大意义，伊斯兰文明在保健学、医药学等学科作出了尤为杰出的贡献。...

伊斯兰文明从一开始就强调人类身体的重要性，就提到了养生及医疗的重大意义，伊斯兰文明在保健学、医药学等学科作出了尤为杰出的贡献。...

国际学术期刊《干细胞》曾于2014年刊登一项科学研究，该研究指出，周期性斋戒可以有效缓解化疗对人体免疫系统的危害，还能促进人体免疫系统干细胞的再生。免疫系统干细胞再生，即有效启动某些处于休眠期的干细胞，让其重新开始再生过程。...

穆斯林正在过莱麦丹月，这个月的黎明到黄昏，他们都不吃不喝，因为安拉命令他们要谨守斋戒。很多人都在疑惑，这种宗教功课到底对健康有益还是有害呢？“信道的人们啊！斋戒已成为...