伊光编译 一个月之前，我们曾经以“莱麦丹'穆巴拉克”(斋月吉祥！)互相祝贺，迎接尊贵的斋月，祝愿大家平安、幸福地度过这个月。 尊贵的斋月还剩下几天，我们恋恋不舍这个尊贵的日子，互相见面时说“尔德'穆巴拉克”(节日吉祥！)互相祝贺，预祝...
莱麦丹月中，身体健康的穆斯林当遵从主命完成斋戒，戒除饮食和性欲者完成了主命。欲想让斋戒的精神升华者，就需通过研习《古兰经》与圣训的教诲，理解和实践斋戒的精神意义。...
想象你待在家里，看着雨从天而降，但这“雨”不像你见过的雨。天上降下的不是雨水，而是更贵重的东西，想象降下的是钞票。你会做什么呢？你的邻居会做什么呢？世人会做什么呢？...
关于穆斯林的斋戒，外界最常见的一个误解，就是斋戒会对人体造成伤害，会让人变得虚弱。可是，事实恰好相反，科学研究表明，斋戒，能过对人体产生诸多正面影响，几乎可以视为百益无一害。...
我衷心的希望我们每个人都能在这个宝贵的斋月增加善行，我们不仅要帮助穆斯林兄弟姐妹们，也要帮助那些经历考验与磨难的非穆斯林朋友们，积极参与到社区服务之中，为自己制定一个绝佳的莱麦丹计划...
月期间，另有一种生活方式和饮食起居，从物质上有所准备，工作或学习方面有所安排，但最重要的准备是精神和思想，确保在未来的一个尊贵的月份里获得丰收，成为生命进步的一个里程碑。 ...
莱麦丹斋月的到来，几乎让每个人都很虔诚，我们远离罪恶，戒除恶习，竭尽全力，去获得真主的宽恕与恩典。然而，随着莱麦丹斋月的结束，我们不应与敬畏渐行渐远，不应重拾往日陋习、重归往日的浑浑噩噩。...
斋月坐静“伊提卡夫”是穆斯林在斋月期间的功修，在自己举意的数日内与世隔绝，男性在清真寺内，女子在家中，停止一切社会接触，把全部时间用于礼拜、诵读赞词、学习《古兰经》和静思。...
上周四晚，英国首相伯里斯．詹森在唐宁街首相府主持并参加了英国穆斯林线上开斋活动，高度赞扬了英国穆斯林群体面对新冠肺炎挑战时的积极应对能力，并对穆斯林群体因新冠肺炎而经历的磨难表示同情。...
温馨提示：值此吉庆的”主麻”之日，提醒穆斯林兄弟姐妹们抓住斋月的最后机会寻求”盖德里”(高贵之夜)。穆圣曾提示我们：你们当在斋月后十天单数的夜晚寻求高贵之夜。...
斋月是对全球的穆斯林都非常重要的宗教活动，所以不止是阿拉伯国家的穆斯林有很多传统的斋月习俗，全球各地的穆斯林，在斋月中都有当地特色的传统，今天我们就来看一下那些形形色色的传统吧~...
斋月期间，我们必须做到严格要求并掌控自己，避免过度过分享用美食。当你看到摆在你面前的诸多美食时，你可以深吸一口气，告诉自己，暴饮暴食或让自己疲惫不堪，疲惫的自己就无法完成对真主的崇拜与敬畏，为了真主的喜悦，我们务必要控制自己，对自己的身体负责，对自己的斋戒负责。...
糖尿病患者若要平安、健康的履行莱麦丹斋月的斋戒，首先必须要对自己的身体状况以及斋戒可能带来的潜在危险拥有清晰且客观的认知，其次，要谘询医生专业意见，针对自身状况调整用药量及胰岛素注射量，同时调整饮食及锻炼强度，避免低血糖症状的出现。...
球大多数穆斯林国家和地区，将大概率宣布在4月13日星期二入斋，4月13日星期二这天将会是绝大多数国家进入伊历1442年斋月的第一天，少部分国家和地区或将会在4月14日星期三入斋。...
本文是一篇对莱麦丹月斋戒的意义进行了深度剖析，并呼吁斋戒者深思斋戒这一主命功修背后所蕴含的真义的美文。该文指出了当下斋戒的精神意义丧失后的阿拉伯-伊斯兰国家普遍存在的铺张浪费和奢靡享受的现象，可谓是一篇切中时弊的难得好文。...
由于受到新型冠状病毒COVID-19 肺炎疫情的影响，遵照相关专家学者的指引，经中华回教博爱社执委会研究决定，停办今年斋月期间的一切活动，望广大穆民教胞尽量留在家中，遵守伊斯兰的教导，以最完美的方式圆满完成斋戒功课。...
莱麦丹，是帮助我们变好、变优秀、取得真主怜悯的良机，如果我们能够坚持以下十条小建议，若主意欲，我们就能最大限度的从莱麦丹斋月获益，培养良好的习惯，在今后的日子里，持续获益。...
今年突如其来的疫症，打乱伊斯兰教徒长久以来的传统。在新冠肺炎疫情下，清真寺关闭，禁止大型礼拜，往年数以万人前往朝圣的麦加大清真寺、麦地那先知清真寺等，不向信众开放。他们只好自己想办法，度过这一年的斋戒月。...
今年，随着新冠肺炎的肆虐与蔓延，莱麦丹斋月的一切都发生了改变，但我们一定要坚信，既然这是源自真主的前定，它必然暗藏着源自真主的无尽智慧。在这里，就让我们一起跟随一组老照片，回顾疫情之前全球各地的莱麦丹。...
安拉的使者穆罕默德（愿主福安之）说：天堂有一个大门专为斋戒者准备，在审判日那天，履行斋戒的信士会从这个门进入乐园，随后，这个门就会关闭，任何人也无法进入。...
时光冉冉，全世界穆斯林再次迎来一个新的莱麦丹斋月，然而， 这个斋月，注定与众不同，注定是一个别样的斋月。由于新冠肺炎病毒的威胁，全世界绝大多数伊斯兰圣地都处于关闭状态...
为了帮助穆斯林更好的在疫情期间度过这个尊贵的斋月，澳大利亚理疗师麦迪-布莱克医生提出七个健康小贴士，从营养、锻炼等方面出发，确保我们保持身心的双重健康，以优美的方式完成这个斋月。...
由于受到新型冠状病毒疫情的影响，遵照相关专家学者的指引，经中华回教博爱社执委会研究决定，停办今年斋月期间的一切活动，望广大穆民教胞尽量留在家中，遵守伊斯兰的教导，以最完美的方式圆满完成斋戒功课。...
一年一个斋月，基本满足了一个人身心调整的需要，同时对人的品格和行为的修正，也是一个不长的周期。普通穆斯林年年斋戒，实际上顶住了行为和道德的滑坡，使它不至彻底腐败。...
什么是斋戒？“斋戒”是伊斯兰教的五项基本功课之一，是每个穆斯林必须履行的重要宗教义务。中国穆斯林把“斋戒”称之为“把斋、封斋”等。“斋戒”阿拉伯文称为“索姆”，有“戒除、坚忍、克制”之意。...
学者们说：在诱使犯罪的客观因素强劲的情况下，克制自己远离罪恶的人，将获得无尚的荣耀，丰厚的回赐和报酬。在艾布•胡莱勒所传述的一段圣训中，先知（愿主福安之）在讲述复生日那...
在人欲澎涨，罪恶漫延的今天，即使有数千年历史的宗教也依然显示着它的魅力和存在的价值。宗教以劝善为其核心始终是人类消除罪恶，驱逐黑暗的一个有力武器，同时也是人类走向文明和进步的阶梯。...
第一天的斋戒已经结束了，和往年一样，没有任何的不适感。没有过斋戒体验的人，很多以为斋戒是一件很难的事情，想着在这么盛夏的日子里，一整天不吃饭尚能忍，但不喝水，怎么能够？但其实，...
通过斋月，伊斯兰进一步要求、激励穆斯林规范自己的言行与举止，努力成为更好、更优秀的个体，从而更好地在社会大集体中生活。因此，莱麦丹斋月就是提升我们信仰、激励我们多加施舍、培养我们敬畏的大好契机。...
每一年，绝大多数穆斯林都会履行莱麦丹的斋戒，然而，有些穆斯林似乎并不是很清楚莱麦丹到底意味着什么。虽然莱麦丹的斋戒属于一项主命的功修，有人却认为它只是一种风俗。...
斋戒的重点与核心并非外在层面，而在于它对穆斯林信仰与心灵的洗礼。斋月期间，穆斯林戒除尘世间诸多令他倍感安逸的事物，在特定时间内远离恶习，衍生出对贫苦之人的同情，从而遵循真主的教导去积极行善，进一步强化自己的信仰。...
国际学术期刊《干细胞》曾于2014年刊登一项科学研究，该研究指出，周期性斋戒可以有效缓解化疗对人体免疫系统的危害，还能促进人体免疫系统干细胞的再生。免疫系统干细胞再生，即有效启动某些处于休眠期的干细胞，让其重新开始再生过程。...
斋戒之所以能获得真主钦赐的殊荣，主要是因为其它功课都有一定的外表形式，惟斋戒没有任何外表形式，也没有任何人监督，不会有任何沽名钓誉的嫌疑。所以先知穆罕默德说：“谁在莱卖丹月出于信仰和虔诚而斋戒，他已往所犯的罪过已被恕饶。”...
斋月即将来临，对于很多非穆斯林同胞而言，他们肯定会疑惑，斋月到底是什么？甚至有的穆斯林也会疑惑，斋月为什么在伊斯兰信仰中占据如此重要的地位？...
《古兰经》云：“信道道的人们啊！斋戒已成为你们的定制，犹如它曾为前人的定制一样，以便你们敬畏。”（2∶183）穆圣说：“谁封莱麦丹月的斋，并了解斋戒的法度，谨守所规定的律例，那么，谁的罪恶既往不咎”。...
你的心在哪儿？你的心是和安拉在一起的吗？你的心是装满自我的吗？你的心是装满欲望，激情，贪婪，骄傲，嫉妒，愤愤不满和报复的吗？你的心在哪儿？——这是这个斋月在询问我们的问题。...
【编者前言】本文摘译自安萨里《四十个宗教原理》，旨在从原理上把握伊斯兰第三大支柱:斋戒。教导穆斯林认识斋戒的实质及其奥秘，以提高斋戒的品质。现将此篇翻译...
正是因为有了老鹰从空中俯冲袭击的威胁, 麻雀才变得机警而又敏捷。雨水、电流、大火有时候也会伤害人, 但是并没有人诅咒它们。斋戒有可能会比较困难, 但是却使人精力充沛,...
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