要小心，不要让你的肚子填满食物和饮品，因为那对你的身体是有害的，那会导致疾病，也会导致礼拜时的慵懒。饮食要适度，这样，你就会拥有健康的身体，也能最大限度地摒弃奢华浪费。...

斋戒的意义与斋月的意义是有区别的。斋戒的意义在于培养我们的敬畏，斋月则是要拉近我们与古兰的距离。若你无法在斋月中对古兰有更多的理解，若你无法在斋月中对古兰产生更多的喜爱，斋月的精神也就荡然无存。...

斋月中，你的内心总在进行斗争，而安拉给了你三十天时间，让你有机会凯旋。

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斋月的意义在于减轻我们罪过、自负与自大,而非我们的体重。
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请充分利用莱麦丹斋月的每一刻，人生短暂，神圣的斋月更是弹指一挥间，请竭尽全力去接近你的养主。...

斋戒能使人免于火狱，因为斋戒能够抑制我们的欲望，而环绕火狱的正是无边的欲望。如果一个人能够在今世掌控自己的欲望，他就会在后世免于火狱的刑罚。...

或许，斋月过去很久以后，当他们感觉生活变得痛苦不堪时，他们就会回想起那斋月的甜美。你可能会说他们只是“斋月穆斯林“，而我会说，他们是需要斋月来改变自己的穆斯林。...

你一天封斋多少个小时并不是重中之重，重要的是你如何度过这些时间。...

不要在你封斋时让人惹恼你、激怒你，要守护你的斋戒，时刻都要警醒自己——莱麦丹月的考验是层出不穷的...

穆圣（愿主福安之）最喜爱的就是为自己的稳麦求得宽恕。每一晚，他为何哭泣？在审判日，当真主赋予他求情权时，他又将祈求什么？一切都是为了给自己的稳麦求得宽恕。...

斋月就好似一场甘霖，它所滋润的是善功的种子。...

若你祈求安拉使你长寿，从而让你过完这个斋月，请不要忘了也祈求他让这个月份成为属于你的恩典。因为，活在这世上见证斋月的流逝并不是重点，重点在于你能够利用这个斋月去做什么事情。...

不要用“斋月穆斯林”这种可怕的称号去形容他们。因为，在这一个月里，他们可能比过去一整年的你都要诚心，都要虔敬。...

斋戒的终极目标是培养我们的敬畏。倘若斋戒只是一天，那我们就无法养成自律的习惯进而更加敬畏安拉；倘若斋戒是一整年，那它就会成为一种饮食习惯，我们也无法感知任何东西。请用心体会安拉的智慧，请敬畏安拉。...

请不要把“只有安拉才能评判我”、“安拉明白我的心”这些话成为你犯罪后为自己狡辩的藉口。...

你不要骄傲自满地在大地上行走，你绝不能把大地踏穿，绝不能与山比高。...

你要祈祷，但并不一定非要祈求安拉满足你的需要，你也应该为你所拥有的事物而感赞安拉。因为安拉知道你需要何物，也知道你何时需要它。...

莱麦丹是多福的月份，可是，很多期盼着它的人却未能如期见到它。同样，我们也无法确保自己能否见到下一个斋月，因此，让我们做出当下的努力，将这个斋月视为我们最后一个斋月，使这个斋月成为我们最好的一个斋月。...

他曾发现你徘徊歧途，而把你引入正路。
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不要以为真主的考验只以困难的形式出现，造物主也会用安逸来考验我们，而最能使我们一败涂地的，正是安逸。...

独处意味着你避开了与恶人为伍，可是，拥有一名真正的朋友远强于独处。

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若有人只在需要我们说明时才来找我们，我们就会感觉不满甚至心生愤恨。想想吧，我们很多人也如此对待着我们的养主。...

有时候，我们会祈祷一些事的发生，可我们并不知道，我们所祈求的可能比我们当下所处的境况更糟糕，因此，至仁主以他的怜悯让我们远离了它，而我们却总以为自己的祈祷没有得到应答——安拉对我们的恩惠是无尽的。...

若我们能够明白万事皆因安拉的意欲而发生，我们所有的忧虑与悲痛也会随风而逝。请坚信安拉的前定。...

每一次呼吸，都使我们离死亡更近一步，若我曾令你不安，请原谅我，请将我这个罪人置于你的祈祷中。...