伊斯兰文明从一开始就强调人类身体的重要性，就提到了养生及医疗的重大意义，伊斯兰文明在保健学、医药学等学科作出了尤为杰出的贡献。...

斋月期间，我们应当尽量避免高热量食物，避免碳水化合物，尽可能吃天然食物或在家做饭。与此同时，不要因为斋戒而放弃运动，倘若我们斋月期间不做任何锻炼，我们的身体必定会遭到损害。...

穆斯林到底代表什么？我们到底应该前往何处寻找穆斯林的存在？要想弄清这些问题，我们必须首先承认，穆斯林完全有能力为科学的发展作出贡献，我们也必须承认穆斯林在历史上为科学发展而作出的贡献。...

伊斯兰不仅仅是一种信仰，更是涵盖了人类社会以及大自然方方面面的完美秩序。在伊斯兰看来，对人类本性的界定基于四个基本原则：认主独一、顺从天性、公平、代治。换言之，伊斯兰帮我们定义了人类在自然界的责任与义务。...

每一年，绝大多数穆斯林都会履行莱麦丹的斋戒，然而，有些穆斯林似乎并不是很清楚莱麦丹到底意味着什么。虽然莱麦丹的斋戒属于一项主命的功修，有人却认为它只是一种风俗。...

国际学术期刊《干细胞》曾于2014年刊登一项科学研究，该研究指出，周期性斋戒可以有效缓解化疗对人体免疫系统的危害，还能促进人体免疫系统干细胞的再生。免疫系统干细胞再生，即有效启动某些处于休眠期的干细胞，让其重新开始再生过程。...