所谓谦逊，是一种自我的认识，良好的品德，其寓意大概为谦虚、不浮夸、低调、为人低调，不自满、不自负。谦逊，是每一个穆斯林男女都应全力追求的品质，真主的使者（愿主福安之）告诫我们：“真主曾经教导我，我们对待他人时务必要保持谦逊，不要让任何人感到自负傲慢或者看不起他人。”【穆斯林圣训集】
穆圣（愿主福安之）还说：“一个人为了真主而使自己变得谦逊，真主必将升高他的品级并赐予他荣耀。”
那么，我们到底应当如何做到谦逊吗？从圣训中，我们可以学到以下几个重点：
1. 保持微笑。不论我们遇见何人，都应当以笑脸相迎，圣门弟子阿纳斯说，在他的一生中，他从未见过比穆圣（愿主福安之）更喜欢微笑的人。倘若一个人能够为了取得真主的喜悦而不断保持微笑，他的内心自然就不会存在傲慢与偏见。
2. 与人握手，传递友好。根据圣训记载，穆圣（愿主福安之）与人相会时，除互道色兰问候外，还会紧紧握住对方的手，久久不放松。
3. 学会聆听，不随意打断他人。每当穆圣（愿主福安之）与人谈话，他都会仔细聆听对方所说的每一句话，不随意打断对方，给予对方足够的信任与尊敬。
4. 让他人感受到你的爱，让每个人都相信自己与众不同。穆圣（愿主福安之）最令人叹服的一个特质，就是他能够让身边所有的人都感觉到自己与众不同，都感觉穆圣（愿主福安之）给予了他超出常人的关爱。穆圣（愿主福安之）友善的对待每一个人，以至于穆圣（愿主福安之）身边每个人都坚信自己是穆圣（愿主福安之）最喜爱的圣门弟子。
5. 勤做家务，远离懒惰与傲慢。信士之母阿伊莎（愿主纳悦之）传述，穆圣（愿主福安之）总会亲力亲为的做很多家务事，譬如挤羊奶、补鞋等。作为穆圣（愿主福安之）的追随者，我们理应效仿他，尽己所能的参与到家务劳动中，纵然不在家中，若我们看到有人在劳动，也应适当的伸出援手。穆圣（愿主福安之）不仅勤于做家务，也常常参与到集体劳动中，他会在修建房屋或清真寺时搬砖抬水，会与圣门弟子们一道挖战壕，也会轮流牵马牵骆驼。
6. 衣着得体而简单。穆圣（愿主福安之）的一生，是高尚而又清贫的一生，他的衣着得体、整洁、干净，但丝毫没有奢华之风。伊斯兰允许穆斯林追求美，但是，对于服装而言，干净、得体、舒适与端庄是基础，每个人都可以依据自己的经济能力去购买漂亮的服饰，但是我们必须明白，倘若我们穿衣打扮的目的是为了吸引他人甚至异性注意，便是极其不健康且不符合伊斯兰信仰的行为。
7. 时刻保持一颗纯洁的心。倘若我们拥有一颗时刻纪念真主、敬畏真主、远离一切邪恶与恶意的心，我们就能时刻保持谦逊，也绝不会以傲慢或不敬的姿态对待他人。
祈求真主让我们每个人都成为谦逊的穆斯林！
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作者：谢赫 亚塞尔•葛迪（Yasir Qadhi）
编辑：叶哈雅
出处：Yasir Qadhi FB Page
原文： Prophetic Methods of Humility
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