莱麦丹斋月的到来，对于慢性病患者而言，无疑是莫大的挑战，糖尿病患者更是如此。
当今社会，糖尿病已经成为一种常见病，穆斯林也不例外。虽然糖尿病患者长时间禁食会有一定风险，但是，很多患有糖尿病的穆斯林依旧会选择斋戒，因为他们有着虔诚的信仰以及坚定的意志，他们不愿错过这个神圣的月份，不愿错过莱麦丹斋月的巨大恩典与回赐。那么，糖尿病患者到底应当如何科学的完成斋戒呢？或者说，糖尿病患者应当如何最大限度地降低长时间禁食禁水对其健康的影响呢？
首先，我们必须明白，对于糖尿病患者而言，食疗本来就是最主要的治疗方式之一。糖尿病患者必须遵循严格食品要求，控制卡路里、碳水化合物、纤维、脂肪、盐、糖等他成分的摄入量，避免体内血糖受到影响，对身体造成不可逆转的伤害。
然而，糖尿病并不能彻底剥夺穆斯林享受莱麦丹斋戒的神圣权利。但是，糖尿病患者务必要时刻监管自身健康情况，注意血糖水准，切不可逞能，真主允许有病患之人免去斋戒，只有当我们能够确定斋戒不会对身体健康造成负面影响的前提之下，糖尿病患者才应当谨守斋戒。
糖尿病人士履行斋戒的功修，可能引发一系列不良反应，譬如低血糖、高血糖、脱水等。通常而言，如果二型糖尿病患者通过药物、食疗以及适量锻炼对自身血糖水准实现有效管控，在此前提之下，二型糖尿病患者可以正常完成斋戒，但依旧要多加注意自己血糖水准及相关不良反应，并且对药物及食品摄入量进行科学调整。
然而，对于有些糖尿病患者而言，斋戒很可能会给他们的健康带来巨大风险，因为，我们不建议他们坚持斋戒，譬如：
一型糖尿病患者；
依赖胰岛素或者不能有效管控自身血糖水准的二型糖尿病患者；
近期有过糖尿病酮酸中毒或严重低血糖症状的患者；
糖尿病引发肾脏病症以及血管并发症的患者；
患有糖尿病的孕妇等。
不论如何，如果我们决意封斋，就务必要对自己的身体状况有一个全面的掌控，完成一次全面检查，向医生谘询你身体的具体状况，并遵循医嘱，相应地调整用药量以及日常胰岛素注射量。
最主要的是，糖尿病患者在莱麦丹斋月期间必须定期检测血糖指数，患者家人也应当提醒并关注患者的血糖水准，谨防低血糖的发生。低血糖症状举例如下：
疲乏、脸色苍白、焦虑、大量出汗、饥饿、易怒、四肢麻木、口舌发麻。
如果低血糖症状没有得到及时缓解，患者的不良反应会进一步加剧，具体症状如下：意识不清、举止异常、衣食住行无法自理、视力模糊等。
持续的低血糖状态会导致一系列的低血糖症，如激动不安、饥饿、软弱、出汗、心动过速、收缩压升高、舒张压降低、震颤，一过性黑蒙，意识障碍，甚至昏迷，严重者可导致死亡。对于正常人而言，斋戒期间的血糖指数约为70毫克每公升，如果血糖指数持续下降，就要注意提防低血糖症。然而，对于糖尿病患者而言，血糖指数与常人不同，因此，患者本人以及家属都应当多多注意患者的真实血糖指数，严防低血糖症状的出现，同时也要避免高血糖症状的出现。
总而言之，糖尿病患者若要平安、健康的履行莱麦丹斋月的斋戒，首先必须要对自己的身体状况以及斋戒可能带来的潜在危险拥有清晰且客观的认知，其次，要谘询医生专业意见，针对自身状况调整用药量及胰岛素注射量，同时调整饮食及锻炼强度，避免低血糖症状的出现。
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编辑：叶哈雅
出处：Medical Xpress
原文：Q&A: Diabetes and fasting during Ramadan
连结：https://medicalxpress.com/news/2021-04-qa-diabetes-fasting-ramadan.html
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