一个朋友曾问我：“穆斯林看起来为什么总是那么忧郁？”听了他的话我很惊讶，我问他为什么要这么说，他解释道：“我给一个朋友讲件好玩的事情，他告诉我不要大笑……”
为了回答他的疑问，我想很有必要谈谈我们心爱先知（*）的忠告，以及他在这方面是如何做的，他如何利用幽默平衡自己的生活。
适中：
韩左莱·本·勒比尔的传述：——他原是使者的一名书记员——他说：艾卜·拜克尔见到我，问：韩左莱啊！近来你的情况怎样？我说：韩左莱要成为伪信士了！艾卜·拜克尔惊奇地说：赞主超绝。你说什么呀？！我对他说：可不是吗？我们在安拉的使者身边，他告诉我们天堂、火狱；此时我们犹如亲眼看见一样定信。当我们离开了安拉的使者，我们忙于妻室、儿女、财产，我们就忘掉了许多。艾卜·拜克尔听了说：指主发誓，我也遇到了类似的问题。带着这个问题，我和艾卜·拜克尔起身来找了安拉的使者。我说：安拉的使者啊！韩左莱要成伪信士了。安拉的使者说：怎么回事？我说：安拉的使者啊！我们在你的身边，你以天堂火狱劝导我们，我们有亲眼目睹的感觉；当我们离开你，我们忙于妻室、儿女、财产，我们就忘掉了许多。安拉的使者说：指掌握我的生命的主发誓，假若你们经常保持在我身边那种状态并常记安拉，天仙一定会来到你们的床边或你们经过的路上与你们握手。但是韩左莱啊！有时这样，有时那样。先知连说三次。
这段圣训中，先知（*）建议人们要安排时间记念安拉，也要安排时间照顾家人和其他事务。
微笑、开心！
我们许多人知道微笑是圣行，微笑是一种施舍。圣训中有提到过，先知（*）与圣妻阿伊莎（愿安拉喜悦她）赛跑，开玩笑说，阿伊莎赢过一次，这次他赢了。
他也曾长时间站立着礼拜。
从先知的故事中，我们可以看到一种适中的生活。他享受亲情和友情，偶尔也与他们开玩笑。先知（*）解释说，他与人玩笑时，总是讲实话（伊玛目艾哈迈德·伊本·罕百里传述）。就是说，我们不该为了玩笑而撒谎，我们可以讲有意思的故事，但要是真实的，不能背谈或侮辱他人。
伊斯兰通过倡导自我控制来引领人们获得美好品格；我们可以开玩笑，我们不是“忧郁的”，但开玩笑要有分寸：
1. 开玩笑不可有辱他人。
安拉（赞主清净）说：“信道的人们啊！你们中的男子，不要互相嘲笑；被嘲笑者，或许胜于嘲笑者。你们中的女子，也不要互相嘲笑；被嘲笑者，或许胜于嘲笑者。你们不要互相诽谤，不要以诨名相称；信道后再以诨名相称，这称呼真恶劣！未悔罪者，是不义的。”（古兰经49:11马坚版）
2. 不以吓唬人为乐
我们可能都与朋友开过这样的玩笑，躲在暗处，突然吓唬他们。但伊斯兰禁止我们让他人心生恐惧。先知（*）说：“任何穆斯林不得惊吓其他穆斯林。”（Ibn Hajar）
3. 不以撒谎为乐
有时候，我们可能落入恶魔的圈套，通过编谎或夸大事实来引人发笑。我们要知道，伊斯兰禁止人撒谎。先知（*）要求我们与人玩笑时要讲实话。
4. 不要过度玩笑或者大笑
我不是说人们不该大笑，但大笑的确让人容易忘了今世短暂、后世更长久。过度玩笑也容易让心变硬。这当然不是要禁止快乐——记得我们第一点谈到的了吗？要适度。
5. 最好的笑是个深深的微笑
“勿以善小而不为，哪怕是送给朋友一个微笑。”（穆斯林）那么，下次你愁容满面的时候，实践一下这段圣训吧，给人们一个深深的微笑。
*愿安拉赐他平安与吉庆
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关于作者：
艾哈迈德·沙菲仪曾在埃及开罗的其他机构学习伊斯兰，现在爱资哈尔大学学习英文伊斯兰课程。他喜欢写些描述伊斯兰简单易行方面的文字，以及为什么这是现代生活成功的关键。他希望稳麦能够再创昨日的辉煌。
来源：http://www.productivemuslim.com/sense-of-humour-in-islam/
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