1、每天抽出一定的时间,用来研读安拉的经典——《古兰经》。您要在一月内读完全经,但不可以在三、四天内读完。
2、认真地诵读《古兰经》,仔细地听人朗诵,悉心默想《古兰经》含义,在时间允许时,研究先知(愿主福安之!)纯正的实践活动和早期穆斯林的历史。不断研习安拉之使者(愿主福安之!)的言论集(即《圣训》—译注),至少牢记四十段圣训。
3、去作一次全面的体格检查,若发现身体有失调现象,要及时加以治疗。要把健康的身体和自卫放在首位,远离各种使身体虚弱的事物。
4、不要喝太多的咖啡、茶水或其他饮料,只是在需要的时候才饮用之。同时,彻底戒烟。
5、要注意您的家室和工作之场所的清洁与整齐;注意您的衣着、饮食和身体之清洁,因2,伊斯兰是基于洁净之上的。
6、永远忠诚、绝不说慌。
7、履行您的诺言和协定,不论怎样,决不毁约。
8、要勇敢、坚忍。最大的勇气是在您本人不高兴时,解说出真相。严守秘密,承认错误,生气时控制自身。
9、请永远处事严肃和富有尊严。但这并不妨碍您的微笑或开些实实在在的玩笑。
10、永远具备强烈、体贴的情感,要美丑分明:美使您快活,丑使您痛苦。在遇到寡义廉耻、卑弓屈膝、拍马溜须者时,要保持镇定。如果您指望得到的比您应得的要少,那您就会收到您应该得到的。
11、在各种情形下,总要处事公正、评判正确。决不让怒火使您忘却优点,也不让感情与乐观使您掩盖短处。不要争执使别人对你反感。永远说真话——不论那对你有多
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